高尾山から一丁平（2024.6.9）13回目

２週間ぶりの登山です。
久しぶりに仲間がいます。１年ぶりの仲間と登ります。
今日は一丁平まで行く計画です。
空は雲が多く、暑くありません。
駅前は人が少なく、登山客は多くないでしょう。
病院裏から３号路経由で４号路に出て一丁平まで行きます。

紅葉にプロペラが目立ちます。
いつもの光景です。
７時２０分にスタートします。

７時５６分に分岐に着きました。
３号路で歩きながら休憩します。
野鳥の声が絶え間なく聞こえます。
何と言っているのでしょうか。

４号路に入るといたる所にアジサイが咲いています。
梅雨の季節になりました。

８時２６分に日影沢分岐に到着しました。
４号路が整備されて登り易くなりました。
病院裏からのルートが一番のお気に入りです。
最初にのぼりが継続して、疲れたくらいで平坦な道が続きます。
休憩をとらなくても体にきつくありません。
水分補給には気を付けています。

８時３９分に山頂に到着です。
山頂までは登らずに巻道で一丁平に向かいます。

途中で野鳥に出会いました。
逃げることなく、道の脇を歩いています。
動きが早く、焦点が合っていない写真もあります。
鳥の名前がわからず、帰ってから調べました。
これが一番近いかと思います。
山鳥の子供。

ヤマドリ：キジの仲間。暗い林内を好む。
オスもメスも全体的に茶色っぽい色をしているため、林の中では周囲に溶け込んで見つけにくい。
そうです。（鳥類図鑑から）

９時６分に鉄塔に着きました。
これが見えれば直ぐに一丁平に着きます。

一丁平に着きました。
テーブルは空いています。
トイレが水浸しで使えず、トイレ裏で用を足しました。
数日前に桑の実を食べましたが、ここにも実っていました。
栄養が足りないのか実が小さい。
手入れして、栄養を与えれば大きな実がなるのに残念です。
マッコリで乾杯しました。
食事をして下山です。

１１時５１分に下山しました。
今日は一人ではなかったので楽しく登れました。
疲れ方も違う気がします。

下山途中で左ひざに違和感を感じたので、無理せずにおりました。
痙攣をおこしそうな感じでした。
今日は少し無理をしたようです。

来週は陣馬山に登ろうと思っています。
体を鍛えて元気でいたいです。